湖南旅行社 湖南旅游公司 湖南西部张家界国旅[官方网站] 旅游咨询热线:0744-8886600
今天是:
张家界天气预报 关于我们 联系我们 支付方式
搜索关键词:如 线路“三日游”;酒店“XX酒店”;景区“天门山”。
现在位置:湖南旅游网->美食特产 -> 吃粽子可配果蔬
联系我们
 
·旅行社许可证号:L-HUN-08017
·散客参团:0744-8886600
·纯玩包团:0744-8886611
·长沙参团:0744-8886622
·自动传真:0744-8882218
栏目分类
旅游百宝箱
最新推荐
浏览排名
 
吃粽子可配果蔬
来源:张家界酒店网 | 作者: | 编辑:www.zjjxs.net | 访问次数:
[1]

    按照我国习俗,粽子是端午节百姓必不可少的食品。营养专家提醒说,粽子味美,要有健康吃法,吃时最好配有果蔬。
    端午节当天,很多人习惯把粽子当早餐来吃,其实这是不可取的。天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲说,早晨是人的胃肠道功能最弱的时候,而由糯米为主要原料的粽子黏性高,不易消化,一旦进食过多,会出现泛酸、烧心等情况,从而影响一天的工作和学习。
    李艳玲特别提醒说,吃粽子时最好能同时喝茶水,可帮助吞咽和消化,同时,在吃粽子时最好搭配一些蔬菜、水果,最好是凉拌菜,这样可增加纤维素的摄入,而维生素本身就是一种消化酶,可促进粽子的消化。

    友情提示:您来张家界旅游须要了解旅游信息,张家界的风土人情,地方特色,交通工具,酒店信息等,可以来张家界酒店网、张家界旅游在线、张家界旅游网等网站查询。

相关文章
线路推荐
散拼参团张家界二日游
长沙参团张家界二日游
我要说两句
用 户:
内 容:
验证码:
查看留言
预订常见问题 签署旅游合同 付款与发票 游客咨询
湖南旅游网 网站地图 Copyright 2004-2016 WWW.ZJJXS.NET . All Rights Reserved 湘ICP备11012673号-29
版权所有:湖南西部(张家界)中国国际旅行社有限公司 地址:湖南省张家界市大庸路华天城铂金大厦六楼
电话(Tel):0744-8886600 8886611 8886622 传真(Fax):0744-8882218
7×24小时咨询热线:0744-8889199(免长话) E-mail:zjjxs@qq.com